　ワキガ・体臭・多汗に悩む方の心と体の心療室

ワキガ･体臭･多汗　Ｑ＆Ａ

夏は冷房を多用するせいか全身がだるいです。冷房との関係は？

　最近あなたのような症状を訴える人が増加しています。いわゆる冷房病です。

　私たちの体は本来、夏になって暑くなると、その暑さに慣れるような機能が体に備わっています。その機能の中心が、発汗という作用です。

　つまり、人間は、発汗機能を通じて環境の温度変化に適応しているといえます。

　ところが、夏に冷房の中に長時間にわたっていると、徐々にこの適応能力が減退してしまい、温度調節ばかりでなく、他の自律神経系にも影響してきます。一種の自律神経失調症状があらわれてきます。これが冷房病です。

　これを予防するには、夏になったらできるだけ冷房の部屋から外に出て、自然に汗をかくことを心がけることが大切です。

ワキガ･体臭･多汗心と体の診療室

五味クリニック

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